La Beta Alanine es un aminoácido no esencial que ayuda a aumentar los niveles de carnosina en los músculos, lo que permite mejorar el rendimiento físico durante ejercicios de alta intensidad.
Este suplemento es ideal para quienes buscan potenciar su rendimiento y reducir la fatiga muscular. Ayuda a mejorar la resistencia, permitiendo entrenamientos más prolongados y efectivos.
Entre sus ventajas se destacan: - Mejora en la resistencia muscular. - Reducción del cansancio y aumento de la capacidad de entrenamiento. Es especialmente beneficioso para atletas y entusiastas del fitness entre 18 y 40 años, tanto hombres como mujeres.
Se recomienda consumir 2-3 tabletas al día, preferentemente 30 minutos antes del entrenamiento.
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