Caja Creatina Micronizada Monodosis (caja x 15 unidades) (ENA)

Nombre del producto: Caja Creatina Micronizada Monodosis (caja x 15 unidades)

Marca: ENA

La Creatina Micronizada Monodosis de ENA es creatina monohidrato en sobres individuales de 5 g. La caja trae 15.

💪 Por qué el formato en sobre

Cada sobre trae exactamente la dosis estándar: 5 g, sin medir ni cargar el scoop. Es el mismo producto que el pote, resuelto para el día que entrenás afuera, viajás o no querés llevar el envase grande.

Está micronizada, o sea molida más fina, así que se disuelve sin quedar arenosa en el fondo del vaso.

⏱ Cómo y cuándo tomarla

• Dosis estándar: 1 sobre por día — 5 g.
• Mezcla: 200 ml de agua o jugo. También va en el batido de proteína.
• Momento ideal: cualquiera. Con la creatina no importa la hora, importa no saltearla.
• Frecuencia: todos los días, también los que no entrenás. No se cicla.
• Tiempo para notar: entre 2 y 4 semanas, que es lo que tarda el músculo en saturarse.

🎯 Para quién va

• Si viajás seguido o entrenás fuera de casa y no querés cargar el pote.
• Si querés probar creatina antes de comprometerte con 300 o 600 g.

🧠 Lo que sí y lo que no

• La creatina no daña el riñón en personas sanas.
• No hay que ciclarla. Se toma todos los días, sin cortar cada tantos meses.
• Para uso diario sostenido, el pote rinde bastante más por peso. El sobre se paga por la comodidad, no por el contenido.

Eso es suplementación consciente. Eso es EPN. 💚